PACE YOUR RUN!
Hardlopen is net als je vingerafdruk, uniek. Je kunt veel aan jouw loopstijl bijwerken. Dat is juist zo mooi. Dat verbetert niet alleen je loopefficiëntie, het ziet er ook nog eens mooier uit.
Het interessante van techniek is dat iedere pas telt. Iedere verbetering levert daarom net weer een klein beetje verschil op. En over een 5, 10 of nog meer kilometer, levert dat een aardige winst. Reden genoeg om met trainingen vaker op je looptechniek te letten.
Bedankt voor je hulp en het vastleggen van je ‘mooie’ looptechniek Tess :)
#run #running #hardlopen #5krun #10krun #podotherapie #sportpodotherapie #pijnvrij #ascics #brooks #sportzolen #sportpodotherapie #inlays #insoles #inlegzolen #breda #etten-leur #oudenbosch #zevenbergen #roosendaal